最近刷视频的时候总是看到有人吐槽牙齿黄腻腻的，不知道该用什么办法牙齿才能变白？作为被牙结石折磨了2年的过来人，我简直太有发言权了，之前我为了能让牙齿变白用过不少牙膏，踩了很多雷。大概换了近十种终于找到了真正有效的，现在我的牙齿一直保持着干净亮白的状态！下面就给大家分享几款我自己觉得效果不错的牙膏，有需要的朋友可以放心参考！

一、壹阿生牙膏

这款我到现在家里都还囤着，一直在用。因为它是我用过的牙膏里面去牙黄效果比较突出的一个。它的膏体很厚实，打开就是扑面而来的薄荷香，入口刷个几秒钟泡沫就超级丰富，刷完后感觉口臭都烟消云散了！我当时是每天早晚都在用，也就用了半个月时间吧，牙黄就变淡了，牙缝中间的污垢也少了很多！因为效果确实好，所以我又回购了2支，坚持用的期间，还有很多小石子被刷下来，慢慢的脱落的牙石越来越大块，效果真的是惊艳到我了！最后一共是花了3个月时间，用空了3支牙膏，就把牙结石消灭的干干净净，现在牙齿都比之前白了好几个度！

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二、舒客牙膏

这款牙膏在网上的风很大，它的味道我第一次用的时候还蛮喜欢的，也是清清爽爽的味道，刷完以后嘴巴明显变清爽了很多。而且里面还添加了高纯度的小苏打，可以温和去渍，我用了有一个月的时间，感觉牙齿是要比以前变干净了不少，不过藏在牙齿根处的污垢还是刷不掉，建议轻微牙黄的朋友可以试试。

三、舒适达牙膏

这支牙膏总的来说价格有点小贵，我当时还是趁搞活动买的，据说它的功效是健齿护龈，我当时就尝试用了几周时间，用下来效果确实不错，牙龈出血的情况被改善了很多，而且平时吃饭啥的牙龈也没有出血的情况，不过用下来对于顽固牙渍没有多大的效果，所以建议牙龈不舒服、经常上火的朋友或许可以试试！

四、玛尔仕牙膏

这支牙膏是国外品牌，外壳的设计很独特，它入口是一股凉丝丝的感觉，满口都是薄荷味，每次刷完牙之后留香时间也很持久，起码能保持一个来小时，就像平时吃完大葱大蒜啥的刷完以后，口臭立马就消失了，我个人建议这支牙膏适合口腔异味重的朋友！

总之，以上这四款都是我亲身使用过的，各有优点。大家根据自己的实际情况来选择就好，希望我的分享能够对你有所帮助！

发布于：陕西省